作者简介
末末
时间管理美少女/孤傲的手艺人
01初见后渐行渐远作为一个有想法的工具控，我在00年初就下载了滴答清单，初见十分惊艳！「清单实在是太赞了！！这不就是为我量身定做的APP？」接着，我花了两天时间列清单，做计划：背单词、摘抄10个句子、练琴1番茄、练字1番茄、BBC英语课程1课/天、python学习、阅读1小时、健身半小时……盼望着半年后脱胎换骨成一个博学的美少年。
结果4天过去，有些任务已经累积了好几天……7天过去，开始佛系地挑任务完成……两周后，打开滴答清单的次数也渐渐少了起来…
自此，我和滴答清单渐行渐远……
0打算给彼此一个机会9月阅读了《奇特的一生》和《神奇手账》这两本书，对时间管理有了一些新认识，也学到了如何更加科学地制定计划。反思了一下……嗯~是我做的不好。考虑再三，决定重新下回滴答清单。毕竟年初一口气充了一年的会员QwQ??首先简单复盘一下之前的使用误区：
主要有三个：任务数量太多、没有以结果为导向、没有预估完成时间
1??任务数量太多
python、英语、练琴、练字……太多的目标分散了我有限的专注力和精力，这里建议每个阶段只专注做好一件事。
??没有以结果为导向
练琴练半天弹不出完整的曲子，学画画很久却没有拿得出手的作品……每天沉浸在「我好努力」的情绪中感动不已，却未必拥有对外输出价值的能力。
3??没有预估任务时间
假设一天10个任务，每个任务只要半小时，那么满打满算也要5小时才能完成。5小时是纯时间，再加上休息、走神、黑洞等其他状况的毛时间，社畜何苦为难自己……
??接下来，简单介绍一下帮助我完成清单制定改进的两大工具：五事法则和smart原则
1??五事法则
●一天最多安排5件事：3件事对近期有影响，件对长期有益
●按优先级先完成最重要的3个任务
●有余力再完成剩下1-个任务，如果完美达成，给自己一点鼓励
??SMART原则
●Specific：目标必须是具体的
●Measurable：目标必须是可衡量的
●Attainable：目标必须是可达成的
●Relevant：目标必须与个人规划有关
●Time-bound：目标必须有明确的截止日期
??比如：
每天阅读→月计划：《奇特的一生》读完
周计划：阅读《奇特的一生》7h
日计划：《奇特》个番茄
每天运动→月计划：每天运动半小时，瘦5斤
周计划：跳郑多燕7次
日计划：跳郑多燕30分钟
每日一课→月计划：滴答清单课程
周计划：L1-L7作业+复盘
日计划：滴答清单课程第1课+作业
展示一下我9月的任务清单：
看，在五事法则和SMART原则的帮助下，制定高效合理的任务清单变得十分简单。
03时间统计法-《奇妙的一生》在时间管理学习中，我接触到《奇特的一生》这本书，瞬间被柳比歇夫56年不间断记录的行为打动，更是被他一生的成就所震撼。他是个专家也是个杂家，生前发表了70来部著作，这些著作被大量翻译出版。他共写了页打字稿，即使和专业的作家相比，也是个庞大的数字。他的知识面之广、涉猎科目之多令人叹服。最难得的是，在海量工作量之外，他还是个懂得享受生活、陪伴家人的人。感兴趣的小伙伴，可以自行了解一下。
柳比歇夫记录法：行动切换时，记录上个行动所花时长。
如：滴答清单L1听课+作业56分钟
休息10分钟
阅读《奇特的一生》5分钟
休息5分钟
阅读《奇特的一生》5分钟
休息15分钟
读后感17分钟
……
04三种时间统计分析法记录时间开支后，需要系统的分析才能更好的复盘反思，找到自己的时间黑洞、
