目标对于每一个人来说都非常重要，一个人只有树立目标，才能取得成功。
以前我曾经看过一个故事，让我感触颇深。
在西撒哈拉沙漠中有一颗美丽的明珠叫比赛尔，每年都有很多游客慕名而来。但是在比赛尔还没有成为旅游胜地之前，曾经发生了一件非常有意思的事情。
在比赛尔，没有一个人能够走出沙漠，原因也非常匪夷所思，就是这里没有一个人能够走出这片沙漠，并且他们尝试了很多次，但是就是没有办法走出去。
有个叫肯·莱文的人对此感到好奇，他就问当地的人是什么原因，结果所有的人都给了他相同的回答：“无论从哪个方向走，最后都会转回出发的地方。”肯·莱文不相信，于是他就亲自做了一次实验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。
当地人知道了这件事以后感到非常吃惊，不知道肯·莱文究竟是怎么走出来的。而肯·莱文也觉得很奇怪，为什么就走不出来呢？于是，他雇佣了一个比赛尔人，让他带路，看看究竟发生了什么使他们走不出来。可是比塞尔人惧怕走不出沙漠，谁也不愿意去，最后重赏之下必有勇夫，还是用高薪聘请了一个带路人，这是一位青年，叫阿古特尔。他们带了半个月的水，牵了两峰骆驼，肯·莱文收起指南针等现代设备，只拄一根木棍跟在后面。
十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，等到第十一天的早晨，很神奇，他们果然又回到了比塞尔。究竟是什么原因让比赛尔人走不出沙漠呢？原来，比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。
说到这里你可能会发出会心的一笑吧？我们来思考一下，在一片一望无际的大沙漠，一个人如果仅凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，如果我们从高空来看这个足迹，大概就是一把有间隙的卷尺的形状。比塞尔村处在沙漠之间，方圆上千公里没有任何参照物，如果不认识北斗星，又没有指南针，想要走出沙漠确实是不可能的。也难怪这里的人们没有一个人能够走出沙漠。
后来，肯·莱文又找到阿古特尔，要求做另外一个实验。他告诉阿古特尔，只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。阿古特尔照着肯·莱文的话去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此也成为了比塞尔的开拓者，他的铜像被竖立在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：“新生活是从选定方向开始的。”
在沙漠上如果没有方向，就会在沙漠中绕圈圈，无法走出沙漠。同理，在人生的旅途上，如果没有目标，就会在人生的旅途上徘徊，永远到不了目的地，无法取得令人信服的成功；在时间管理上，如果不去制定一个目标，时间也会如流水一般弯弯曲曲地从我们的身边流逝。
一个好的目标，能够让我们明确在学习和生活中我们需要做什么，以及为了达到这一目的我们需要付出哪些努力，以便帮助我们取得更好的效果。
在管理学上有个目标制定的方法叫做SMART原则。管理学的理论告诉我们，只有将你的目标按照SMART原则进行制定，将目标SMART化，才会有利于你目标的最终实现。
SMART原则具体表现为：
S-Specific：具体的
目标必须是具体的，模糊不清的目标无法给我们提供指引。因此我们在学习生活中目标的制定就应该具体。
打个比方说，今天晚上我要学习英语。这个目标就不具体。具体的目标可以表述为背诵第一模块的单词，因为学习可以是背诵，可以是朗诵，可以是做练习题，那你究竟要干什么呢？必须表述具体，这样的目标才有利于实现。
M-Measureable：可量化的
有价值的目标是可以量化的，量化就意味着必须用数字来表示。所以，更进一步的可以量化的目标是，今天晚上背诵并记住英语第一模块的25个单词。
A-Attainable：可实现的
我们之所以制定目标，目的就是为了激励自我努力实现。所以，目标一定是踮起脚尖或者跳一跳才能实现的，它体现的是“积极”的一面。如果你一个小时可以背诵20个从来没有学过的单词，如果你制定的目标是背诵20个单词，这个目标就不算积极，要有超越，所以背诵英语第一模块25个单词，才是可实现的。
R-Realistic：现实的
同时目标也是现实的，是来源于我们的学习生活又要应用于我们的学习生活的。因此虽然目标具有着可实现的、积极的一面，但也不能一味地制定过高的目标。我的个人经验是给自己制定高于平均水平20%-30%的目标是相对合理的，是不会给自己太大压力并且是能够实现的。
当然，因人而异，不同的人有不同的特点，有些人越是给自己大的压力就越能出成果；而有的人在相对轻松的目标压力下则更加能够取得好的效果。所以，亲爱的青少年朋友，也请你们尝试找到适合给自己加码的方法吧。
你会发现，每过一段时间你就会有20%-30%的提升，你的学习效果和做事情的效率该有多少提升啊！
T-Time-linmited：有时间限制的
目标还有一个非常重要的原则就是必须有时间限制。帕金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《帕金森法则》(ParkinsonsLaw)中写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
在目标管理中，任何目标超过了时间的限制就一文不值了。打个比方说，刚才说的背诵英语单词这件事，如果说今天晚上要背诵25个单词是因为明天早上有英语测试，那么如果你不能在早上的英语测试之前完成所有的背诵任务，在早上的英语测试中成绩不佳，这个目标就毫无意义。所以，一定要有合适的时间限制。
做事情也好、学习也好，有了最后期限和明确的目标，我们才会感受到限制，就好像在我们身后随时都有一头正在奔跑的小豹子在追着我们，只有这样才能够进一步对自我的行为进行管理，并真正通过自我努力达成成果。
更为可贵的是，在这个不断努力实现目标的过程中还能够实现用金钱所买不到的东西。第一个是在这个期限内我们努力达成目标的过程中所获得的那些知识、能力‘’第二个是我们在坚韧不拔地努力的过程中所养成的良好品质；第三个是在时间期限内达成了目标的快乐感和喜悦感，这样会增强我们实现目标和梦想的自信心；
对于目标的表达必须正向。
我曾经有一次参加一个有关青少年NLP教练技术的沙龙。在沙龙开始的时候，授课老师向我们所有学员提出了一个问题，问大家在日常生活中遇到了什么问题？大家写了很多，我们小组写了几乎满满一张纸。等我们发表结束的时候，老师又给我们提了一个问题，“大家有没有发现你们所写出来的问题有什么特点？”
我们看着墙上贴着的我们写的问题：
我成绩不理想
我跟父母的沟通不好
我跟同学的关系不和谐
……
敏锐的你一定会发现，在以上所有的表述中都使用了“不”字，换句话说，都是用了负向的语言。
那么，为什么目标的表述必须是积极、正向的呢？
如果我们总是使用否定含义的词汇，大脑就会下意识地去执行否定词语的意思的命令。
我小学的时候曾经有一次参加演讲比赛，由于这次比赛准备得比较充分，所以还挺胸有成竹的。可是比赛之前，老师跟我说“别紧张，你就能拿第一名。”听了这句话，我反而更加紧张了，脑子里一遍一遍地对自己说“不紧张、不紧张”，结果等打我上台的时候，第一句话就变成了：
“各位老师、各位同学们，大家好！我是不紧张。”
看看，本来对我来说胸有成竹的演讲比赛，到最后竟出现了这样的情况。但从另外的角度上看，这也是潜意识在捣鬼。因此，我们在制定目标的时候，一定要使用正向、积极的说法，要避免消极、否定的用语。
具体的方法是：用“自己期望怎样”来表达，而不要用“自己不想怎样”来表达。
刚才的那几个负向、否定的表述，我们一起用这个方法来修改一下。
负向、否定的目标描述：
我成绩不理想
正向、积极的目标描述：
我要提高学习成绩（进步10名）
我跟父母的沟通不好
改：我要能心平气和地跟父母沟通
我跟同学的关系不和谐
改：我要跟同学和睦相处
经过了这样的修改，我们就把目标变成了正向、积极的表述方式，这样会更加容易让我们去实现目标。
人在有了明确的目标以后，会朝向更好的方向去努力，我们花费大量的时间去学习时间管理，其目的就是为了能在更短的时间内实现更多的自己想要实现的目标，这是时间管理的第一步，同时也是时间管理中最重要的一步，只有SMART化的计划才是具有良好可实施性，可保证目标得以实现。
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